Koronavirüs (Covid-19) Önlemlerimiz

  • Mart 20, 2020
  • 0

Değerli üyelerimiz, Koronavirus salgını hepimizin hayatını derinden etkiledi ve bir süre daha etkilemeye devam edecek gibi görünüyor. Bu süreçte idari makamlardan aksi yönde bir talimat gelmediği sürece hizmet vermeye devam...

MFB FONKSİYONEL BESLENME PAKETLERİ

  • Mart 10, 2020
  • 0

MFB bir ilke daha imza atarak hem Fonksiyonel Tıp Beslenme Planlarını üretip sağlığınıza kavuşmanızı kolaylaştırıyor hem de arzu ederseniz bu süreçte Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçluğu hizmeti de veriyor. **12 Yıllık...

14 GÜNDE 4,3kg!

  • Mart 7, 2019
  • 0

Üyemiz erkek, 53 yaşında, boy 180cm,  20 Şubat’ta,  87,4kg, Yağ Oranı %23,6 14 gün MFB Ketojenik Diyet sonrası, 6 Mart’ta83,1kg, Yağ Oranı %22,9. Toplam kilo kaybı 4,3kg, bunun 1,61kg’ı yağdan...

DETOKS – DETOKS DİYETİ NEDİR?

  • Aralık 17, 2018
  • 0

DETOKS NEDİR? Detoks veya Detoks Diyeti, toksinlerin uzaklaştırılması anlamına gelen, kalori ve besin tercihlerinin bir miktar sınırlandırılması ile vücudu dinlendirme ve arındırma yöntemidir. Günümüzde doğal besin bulmak bir hayli zor....

YENİ YIL HEDİYENİZ MFB’DEN OLSUN

  • Aralık 13, 2018
  • 0

HAYDİ SEVDİKLERİNİZİ MUTLU EDİN Yeni yılda sevdikleriniz için anlamlı bir hediye mi arıyorsunuz? MFB ürünlerini seçerek “sağlık” hediye etmeye ne dersiniz?          Sizin için 27x27x5cm ölçülerinde şık...

ŞEKER VE BESLENME

  • Kasım 21, 2018
  • 0

BESLENMEDE ŞEKERİN YERİ Merhabalar bu hafta bloğumuzda modern zamanlarla hayatımızda daha fazla yer edinmiş olan şekeri işleyeceğiz. Basit şeker, rafine şeker, şeker zehirdir, şeker detoksu, 21 gün şekersiz beslenme, şeker...

MFB BRAINBOOSTER PAKETI

  • Kasım 15, 2018
  • 0

BRAINBOOSTER BESLENME PAKETİNİ NEDEN YARATTIK? Aralarında beyin hastalıklarının da bulunduğu tüm dejeneratif hastalıkların temelinde, özellikle de gluten içeren ya da şeker oranı yüksek karbonhidratların tetiklediği bir olgu yatar: Enflamasyon. Gluten...

SPOR VE BESLENME

  • Kasım 5, 2018
  • 0

SPOR VE BESLENME Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite, sağlık durumu gibi sayısı arttırılabilecek pek çok faktör beslenmede kişisel farklılıkları zorunlu kılmaktadır. Günümüzde en çok tartışılan konulardan biri de spor yapan kişilerin...

KETOJENİK DİYET HAKKINDA MERAK ETTİKLERİNİZ

  • Ekim 30, 2018
  • 0

KETOJENİK DİYET NEDİR? Ketojenik diyetler, klasik beslenme anlayış ve alışkanlıklarından farklı olarak beslenmenin, karbonhidrat oranını azaltıp yağ oranını arttırmaya yönelik diyetlerdir. Bu diyetlerde yağın arttırılması ile protein miktarı da bir...

DETOKS VE POWER SOUPING DETOKS –

  • Ekim 24, 2018
  • 0

MFB POWER SOUPİNG VE DETOKS MFB markası ile 10 yılı aşkın bir süredir sağlıklı yemek sektöründe gerçek anlamda kişiye özel yemek hizmeti veriyoruz. Danışanlarımız daha sağlıklı olmak, kilo vermek için...

Demir Eksikliği Olan Kişiler Nasıl Beslenmelidir?

  • Ağustos 13, 2018
  • 0

Demir eksikliği Türkiye’de çok yaygın görülen bir hastalıktır. Demir vücudumuz için önemli bir mineraldir. Demir vücutta üretilemeyen bir mineraldir ve bu nedenle besinler yoluyla yeterli miktarda alınması gereklidir. Özellikle bazı...

Doğru Beslenme İle Selüliti Gidermeye Yardımcı Olun

  • Ağustos 13, 2018
  • 0

Günümüzde pek çok kadının problemlerinden biri; Selülit! Selülit ile ilgili yapılan araştırmalar genetik yatkınlığın bu durumu etkilediğini göstermektedir. Genetiğin etkisi olsa da sağlıklı beslenme ve egzersiz ile selülitin oluşumunu engelleyebilir...

B12 Vitamini ve Önemi

  • Ağustos 13, 2018
  • 0

Öncelikle B12 Vitamini nedir? B 12 vitamini sadece hayvansal gıdalarda bulunan suda eriyen mikroorganizmalar tarafından yapılan bir vitamindir. Suda çözünen diğer vitaminlerin aksine B 12 vitamini karaciğer, böbrek ve diğer...

SPOR & BESLENME

  • Mart 13, 2018
  • 0

Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite, sağlık durumu gibi sayısı arttırılabilecek bir çok faktör beslenmede kişisel farklılıkları zorunlu kılmaktadır. Günümüzde en çok tartışılan konulardan biri de spor yapan kişilerin nasıl beslenmesi gerektiği...

BESLENME & MİKROBİYOTA

  • Ekim 4, 2017
  • 0

Bir bardak ayranın çok güzel eşlik edeceği bir keşfe çıkıyoruz. Keyifli okumalar… Size bağırsaklarımız içinde tüm yaşantımızı etkileyebilecek güçte bir dünya olduğunu söylesem…. “Mikrobiyota” adı verilen bu dünyada 400’den fazla...

KAHVE & KAFEIN

  • Eylül 26, 2017
  • 0

Aşağıdaki yazı yoğun kafein içerir, dilerseniz okumaya başlamadan bir fincan kahvenizi hazır ediniz, bizden söylemesi keyifli okumalar 🙂 …   Kafeinin keşfi, Etiyopyalı çobanların kahve çekirdeği yiyen koyunların bütün geceyi...

KİLO VERİRKEN BAŞARILI OLMAK SİZİN İÇİN NE İFADE EDİYOR ?

  • Haziran 23, 2017
  • 0

-Hızlı sürede kaybettiğiniz kilolar mı sağlıklı zayıflama mı? -Kalıcı kilo kaybı mı sizi daha mutlu eder diyerek başlayalım mı ? Tartıya çıktığımızda hafta da 2-3 kg kaybetmek ve bunu görmek...

Detoksa Yepyeni Bir Bakış: MFB Power Souping

  • Mart 30, 2017
  • 0

MFB POWER SOUPING Yaza sayılı günler kalmışken kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Kilo vermek bazen zorlaşabilir, diyet sğrecşnde de kilo verme durabilir. Bu durumlarda bazal metabolizmamızı harekete geçirecek bir değişikliğe ihtiyaç...

B12 Vitamini ve Önemi

  • Ocak 26, 2017
  • 0

Öncelikle B12 Vitamini nedir? B 12 vitamini sadece hayvansal gıdalarda bulunan suda eriyen mikroorganizmalar tarafından yapılan bir vitamindir. Suda çözünen diğer vitaminlerin aksine B 12 vitamini karaciğer, böbrek ve diğer...

Müjde! MFB Food açıldı!

  • Kasım 3, 2016
  • 0

Uzun zamandır MFB ile devam eden kişiye özel sağlıklı beslenme serüveni şimdi yeni bir boyut kazanıyor ve MFB Food ile daha da güçleniyor. MFBFood.com'da MFB'nin bir birinden leziz sağlıklı lezzetlerini...